Soy Lorena de Diego, psicóloga y terapeuta.
Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de autoconocimiento y reparación, para que vivas una vida plena y equilibrada.
En terapia, te ofrezco un espacio seguro en el que explorar tus emociones, compartir tus preocupaciones y desentrañar los patrones que obstaculizan tu avance. Trabajo desde una perspectiva integradora, combinando diferentes corrientes de la psicología y la psicoterapia para adaptar el enfoque terapéutico a tu situación y preferencias.
Cómo he llegado hasta aquí
Mi pasión por la psicología surgió cuando estaba estudiando Magisterio Infantil. Elegí esa carrera casi por tradición familiar y me encantó; pero las asignaturas de psicología me dejaron con ganas de más.
Empecé a leer sobre el tema; el funcionamiento de la mente me pareció «mágico» y ser capaz de poder intervenir en ese mecanismo me fascinaba. Después empecé un proceso de terapia personal y lo tuve claro: mi futuro estaba en la psicología.
Mi formación
Soy graduada en Psicología y me dedico a la psicoterapia con adultos. He trabajado en el ámbito de los Recursos Humanos pero desde hace años estoy volcada en mi verdadera pasión: la terapia psicológica.
Tengo formación en diferentes corrientes de la psicología (cognitivo-conductual, terapia sistémica y psicología humanista), lo que me permite ver los casos desde diferentes perspectivas para poder intervenir de la mejor manera.
También me he formado en estrategias de intervención específicas como la Terapia Breve, Mindfulness, Inteligencia Emocional, Coaching, Resolución de Conflictos y Técnicas Corporales.
- Grado en Psicología (UAM).
- Máster en Psicología de las Organizaciones (UAM).
- Máster en Psicología Clínica y Psicoterapia (SEMPyP).
- Primeros Auxilios Psicológicos (COP).
- Evaluación Forense de la Psicopatología con el MCMI-IV (COP).
- Programa de Reducción de estrés basado en Mindfulness (Efsyp).
- Experto en Psicoterapia Breve (SEMPyP).
- Experto en Evaluación Psicológica y Psicodiagnóstico (SEMPyP).
- Taller de Coaching (CIADE).
- Mindfulness en la Alimentación (COP).
- Resolución de Conflictos (CPA).
- Hipnosis Clínica (CPA).
- Sesiones Clínicas (ISEP).
- Buenas Prácticas en la prestación de servicios de Telepsicología (COP).
- Evaluación y reparación del apego en psicoterapia con enfoque integrador (EPP).
- Supervisión de casos clínicos: Enfoque Cognitivo-Conductual (COP).
- Supervisión de casos clínicos: Enfoque Humanista (COP).
- Supervisión de casos clínicos: Enfoque Sistémico (COP).
- Terapia Gestalt (EMTG).
Mi experiencia personal
Hay aprendizajes que solo se adquieren desde la experiencia personal y creo que la terapia es uno de ellos. Por eso quiero que sepas que también he estado en “la otra silla” como paciente en diferentes momentos de mi vida. Esta experiencia personal me ayuda a entender mejor los mecanismos de cambio, para acompañarte con empatía y conocimiento, brindándote un apoyo sólido en tu proceso personal.
Puedo ayudarte
Actualmente me dedico a la psicoterapia con adultos, online y presencial. Las dos modalidades se han demostrado igualmente eficaces y difieren solo en cuestiones logísticas. En otras palabras, la elección depende de tu preferencia.
- Las sesiones online te permiten hacer terapia estés donde estés, sin perder tiempo en desplazamientos y desde la comodidad de tu casa.
- Las sesiones presenciales te ofrecen un espacio privado, separado de tus rutinas diarias, con mayor presencia y conexión interpersonal.
Si quieres comenzar tu viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal, ¡me encantará acompañarte! No importa en qué punto te encuentres, encontraremos la mejor manera de alcanzar tus metas, para lograr una vida plena y satisfactoria.
Contacta conmigo
Si quieres que hablemos antes de empezar la terapia, contacta conmigo para explicarme tu situación y resolver las dudas que tengas:
Información protección de datos Lorena de Diego.
- Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico.
- Legitimación: Consentimiento del interesado.
- Destinatarios: No están previstas cesiones de datos.
- Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en info@lorenadediego.com.
- Información adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.
